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2023年09月01日
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第A4版: 要闻
告别暑假,迎接新学期
请查收这份开学“收心”指南
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  本报讯(记者王灿)又是一年开学季,学生们也和愉快的暑假生活告别,迎接新学期,踏上新征程。经历了漫长的暑假,孩子们该如何收心呢?8月30日,记者采访了全国优秀教师、久长街小学副校长刘德会,她为学生和家长们带来了6个收心小锦囊,帮助孩子快速适应新学期生活。

摆脱“开学焦虑症”
  假期中的孩子,心态通常比较松弛,开学后会有些小紧张,循序渐进地帮助孩子把心收回来,多了解孩子内心的想法,勤于沟通,才能“对症下药”。

盘点假期生活
  家长可以和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍,对照假期计划,看看哪些已经完成,哪些尚未完成,通过这种“复盘”形式,分享收获和遗憾,并及时总结经验或分析原因。

调整作息和饮食
  有规律地作息,调整好饮食,从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

置办开学新“装备”
  为孩子置办几件新学习用品,如新书包、新文具、小书架等,增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。

带孩子逛逛图书馆和书店
  家长可以结合新学期计划,陪孩子去图书馆、书店等。也可以查阅和购买孩子喜欢的书籍资料,培养孩子读书的兴趣,也为早日适应新学期做些准备。

制定新学期的目标和计划
  根据孩子实际,帮助孩子制定合理的新学期学习计划,帮助孩子树立自信心,消除假期后的失落感。制定计划或目标时,家长应本着切实可行的原则,切忌好高骛远,无法落实。
  希望孩子们在新学期里迎着朝阳,收获成长,遇见自己最美好的模样。

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