近段时间，诺如病毒这个词频频出现在我们的身边。许多小朋友甚至是大人都深受其扰，预防诺如病毒感染也成了最近的一个热门话题。那么，诺如病毒究竟是什么？感染了诺如病毒会出现什么症状？我们又该如何预防和治疗呢？4月25日，记者采访了区人民医院儿科主任李渝华，请她进行了解答。
　　诺如病毒又称诺瓦克病毒，是人类杯状病毒科中诺如病毒属的一种病毒。李渝华说：“诺如病毒具有高变异率、高传染性、传播途径多等特点，同一个人可以反复感染，而且很少的病毒载量都容易传染，所以很容易在人群间造成传播。所以，了解诺如病毒、预防诺如病毒感染非常重要。”

诺如病毒传染性强其主要症状表现为呕吐、腹泻等
　　诺如病毒又被称为“胃肠道流感”，是引起急性胃肠炎的最主要病原体，所以，感染诺如病毒后最常见的症状为腹泻、呕吐、腹痛、发烧、乏力、食欲减退等，部分患者还会出现水样便甚至粘液脓血便等症状。
　　李渝华说，诺如病毒引起的急性胃肠炎在不同年龄段有不同的发病特征。其中，儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。如频繁呕吐或腹泻，可能会导致脱水，引起严重的健康问题，幼小儿童、老年人和基础性疾病患者尤其要注意。
　　诺如病毒传染性强，无论是儿童还是成年人都是易感人群。它的传染源主要是已感染患者和隐性感染患者。它的传播途径多样，可以通过手、口、粪、呕吐物气溶胶、空气、飞沫等传播。如果普通人食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；触摸被诺如病毒污染的物体或其表面，然后将手指放入口中；接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具等就很有可能被感染。

诺如病毒感染是一种自限性疾病大多数患者2至3天后可以自愈
　　诺如病毒传染性这么强，如果真的不幸被感染了该怎么办呢？李渝华说：“如果有相应的症状，可以到医院查大便、呕吐物中有没有携带诺如病毒，确认症状是由诺如病毒感染还是普通的胃肠道疾病引起。即便真的感染上了诺如病毒，也不用过于担心，因为这是一种自限性疾病，大多数症状在2至3天后可以自行消退。如果患者的症状不是很严重、精神和食欲比较好，就可以不用管它，等它自愈即可。”
　　如果患者的症状比较严重，且一直没有缓解，就需要到医院寻求专科医生的帮助。医生会根据患者情况进行治疗，呕吐症状明显的就止吐，腹泻症状明显的就止泻，有其他症状的也可以接受对症治疗。患者尤其要注意的是，如感染诺如病毒后频繁呕吐腹泻导致脱水、电解质紊乱，一定不能置之不理，要及时补水，严重脱水时，还应及时到医院输液治疗。
　　目前还没有针对诺如病毒特异的抗病毒药物或疫苗，但我们还是可以通过加强个人防护、注意个人卫生等方式来预防诺如病毒。比如饭前、便后、加工食物前按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少冲洗20秒；不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，烹饪时注意区分生熟用具；做好消毒工作，注意消毒规范，尽量使用含氯消毒剂，它对诺如病毒最有效；保持室内温度适宜，定期开窗通风，出门时佩戴口罩；保持规律作息、合理膳食、适量运动，增强身体对病毒的抵抗能力。