“84.7%的职场人在下班后，仍会关注工作相关信息，‘隐形加班’成困扰”“‘工作量过大，不加班无法完成’‘发生突发紧急事件’成职场人加班主因”“16.1%的职场人所在企业已出台禁止加班规定”……这是前程无忧近日发布的《职场人加班现状调查报告2022》披露的数据。（4月25日《工人日报》）
　　近年来，“996工作制”“007工作制”等成了不少“打工人”的常态。超时加班侵犯了劳动者的休息权、健康权甚至生命权，引发了舆论的诟病。一些地方的相关部门也介入进来，加大对用人单位的监管，类似问题得到了一定程度的遏制，一些企业不再公开实行“996工作制”“007工作制”等超时加班制度，但“隐形加班”“灵活机动加班”等现象仍很常见。
　　笔者认为，“隐形加班”比摆在台面上的超时加班更加损害劳动者权益。一方面，“隐形加班”更难发现，更难留下超时加班的证据，给劳动者维权增加了难度;另一方面，“隐形加班”往往不会被用人单位算作加班，成了“免费劳动”，劳动者得不到应有的回报，“隐形加班”给劳动者带来的隐形伤害至深。
　　劳动法规定，生产经营需要延长工作时间的，一般每日不得超过1小时;特殊原因时，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，每月不得超过36小时。劳动法还规定，用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。
　　笔者认为，莫让“隐形加班”游离于监管之外。各相关部门要加大对用人单位的监管力度，增加违法违规加班企业的违法成本。要增强劳动者的法律意识、维权意识，畅通劳动者的维权渠道，降低他们的维权成本。要激活工会力量，通过工会的干预和介入，切实保障劳动者合法权益。企业要尊重劳动者权益、重视员工队伍健康发展，保障好劳动者的休息权、健康权。